Bỏ túi kinh nghiệm chinh phục Tà Chì Nhù (Yên Bái) 

Tà Chì Nhù được đánh giá là đỉnh núi có cảnh quan hùng vĩ cùng hệ sinh thái rừng đa dạng. Đứng thứ bảy trong top 10 ngọn núi cao nhất Việt Nam, đỉnh núi này đã trở thành điểm khám phá rất được dân leo núi cũng như những người ham chinh phục yêu thích. 

Được mệnh danh là nóc nhà của tỉnh Yên Bái, Tà Chì Nhù nằm trên địa bàn xã Xà Hồ, huyện Trạm Tấu, thuộc khối núi Pu Luông, dãy Hoàng Liên Sơn. Dãy núi Hoàng Liên Sơn chạy dài tới 180km theo hướng tây bắc – đông nam, giữa hai tỉnh Lào Cai, Lai Châu, kéo dài đến tận phía tây tỉnh Yên Bái. Những ngọn núi cao nhất nước ta đều tập trung tại đây. Tà Chì Nhù đạt độ cao chính xác là 2.979m so với mực nước biển, đứng thứ bảy về độ cao ở Việt Nam.

Để chinh phục được Tà Chì Nhù, chị Hồng Phương, du khách Hà Nội đã chia sẻ một số kinh nghiệm, tư vấn đồ dùng cho những người muốn chinh phục ngọn núi này. Chị cũng cho biết, tháng 10 là thời điểm đẹp nhất để ghé thăm Tà Chì Nhù vì hoa chi pâu tím đang nở rộ.

Trước chuyến đi

Chị Phương cho hay, một đôi giày phù hợp sẽ là điều đầu tiên và quan trọng nhất du khách cần chuẩn bị. Hãy mua một đôi giày leo núi đế bám dính tốt (đế gai), rộng hơn một chút so với cỡ chân bình thường, của các hãng nổi tiếng hoặc cửa hàng chuyên về đồ dã ngoại. Không nên đi giày thể thao chạy thông thường.

Ngoài ra, hãy cắt gọn móng chân để không bị thúc vào mũi giày khi xuống núi, nhẹ thì bị đau nhức ngón chân, nặng có thể gây ra bong móng chân cái.

Với một chuyến leo núi ngắn ngày, du khách nên sắm một chiếc ba lô trợ lực loại 15-20 lít có quai áp vào vai cùng chốt ở bụng cố định ba lô vào lưng. Việc chọn loại ba lô có chốt này có thể giúp dọc đường không bị xóc, đỡ đau nhức ở vùng vai và hai cánh tay. Nếu không có điều kiện, hãy dùng loại ba lô khoảng 20 lít chất liệu nhẹ, có thể chống nước.

Trong quá trình leo núi, đặc biệt là các núi có độ dốc cao, du khách có thể gặp những trường hợp như căng cơ, chuột rút. Vậy nên chuẩn bị muối kháng điện giải dạng viên nén, chai xịt chống căng cơ là những thứ cực kỳ cần thiết trong chuyến chinh phục Tà Chì Nhù. 

Tà Chì Nhù vào tháng 10 có thời tiết se lạnh, vì vậy, du khách nên chuẩn bị áo gió hoặc áo khoác nhẹ kèm một áo giữ nhiệt phòng trường hợp nhiệt độ về đêm xuống tới 13 – 14 độ C. Thời tiết lạnh và khô giúp cho cung đường tới đỉnh ít muỗi và không có vắt, song du khách vẫn nên mang thuốc xịt hoặc bôi chống côn trùng.

Nếu đây là lần đầu leo núi, du khách nên rèn luyện thể lực ít nhất vài tuần trước chuyến đi bằng cách tập đi bộ vài km, leo cầu thang thay cho đi thang máy mỗi ngày. 

Nếu đi theo nhóm, đoàn nên chia nhau mang đồ dùng để giảm trọng lượng ba lô từng người. Ví dụ, trong nhóm sẽ có một số người mang dư kem đánh răng, thuốc thang, … để cả đoàn dùng chung; một số người lại mang thứ khác bù lại.

Trong chuyến đi

Chặng leo Tà Chì Nhù thường xuất phát từ khu Mỏ Chì của xã Xà Hồ, thời gian leo tới đỉnh khoảng 6-8 tiếng với quãng đường dài 10km. Vì vậy du khách nên xuất phát từ sáng sớm, mang theo gậy leo núi cùng  găng tay mỏng loại bám dính tốt trợ lực cho người leo liên tiếp vượt dốc cao.

Bên cạnh đó, du khách có thể thuê porter (người khuân vác hành lý) dẫn đường và gùi đồ. Porter hầu hết là những người Mông ở địa phương nên thuộc đường. Họ cũng có thể chỉ cho bạn những điểm chụp ảnh đẹp nhất và hỗ trợ bạn trong nhiều trường hợp.

Khi vượt dốc cao liên tục, nếu bị căng cơ, chuột rút, du khách nên giữ bình tĩnh sử dụng chai xịt hoặc viên nén đã chuẩn bị trước. Chị Hồng Phương chia sẻ “Khi đó, nên đi những bước nhỏ và đều. Bước dài chân sẽ mau xuống sức.”

Cách đỉnh núi 3km có một lán nghỉ cuối cùng, du khách có thể gửi đồ tại đây, ăn trưa và nghỉ ngơi một lúc, bôi thêm kem chống nắng để tránh bị cháy da trước khi leo tiếp vào buổi chiều. 

Quãng đường từ lán lên đỉnh Tà Chì Nhù chỉ có cây dại, lác đác hoa chi pâu nở. Đây mới thực sự là thử thách với người leo. Đường đi không khó, song “bào” sức khá nhanh khi toàn núi đá, gió hun hút trong ngày mưa. Du khách nên mang theo muối điện giải, gel năng lượng để ăn dọc đường kèm mũ chắn gió, kính chống nắng và áo mưa loại nhẹ. Các porter người Mông còn mang theo khèn, sáo thổi lúc cả đoàn đứng nghỉ dọc đường. 

Chặng đường cuối này sẽ tốn khoảng 2 tiếng để đến được mốc “Tà Chì Nhù 2.979m” bằng inox cùng lá cờ Tổ quốc. 

Sau chuyến đi

Sau khi tham quan đỉnh Tà Chì Nhù, porter người Mông dẫn cả nhóm xuống núi theo lối đối diện với đường lên. Ở cung đường này, hoa chi pâu nở rộ kéo thành một dải tím nhạt hút mắt dọc sườn núi. Trở về lán, khách có thể mua nước nóng tắm với giá 50.000 đồng một người, ăn lấy sức. Nếu ngủ lại qua đêm ở lán, du khách nên mang theo một chiếc đèn pin mini vì ở đây nguồn điện hạn chế. Trước khi ngủ nên dùng miếng dán ở đùi và bắp chân, chống căng mỏi cơ cho ngày hôm sau xuống núi. 

Hành trình xuống núi mất khoảng nửa thời gian so với đi lên. Trên đường xuống có nhiều dốc đứng liên tiếp dễ khiến bạn mỏi gối, chồn chân. “Bạn nên chống đầu gậy vào phần đất mềm và đi xoay ngang bàn chân để trọng lực cơ thể không dồn ép vào các ngón chân khiến chúng đau nhức”, chị Phương nói. 

Những chiếc bó đầu gối, bỏ cổ chân sẽ rất có ích lúc này, giúp người leo hạn chế chấn thương. Nếu quá mệt, bạn hãy nhờ các porter giúp sức bằng cách bám một tay vào gùi sau lưng họ ở những đoạn quá dốc. 

Chị Hồng Phương còn khuyên “Đừng xuống núi Tà Chì Nhù một mình khi đầu gối đã chùng, chân đau nhức, bạn không lường hết được những bất trắc dọc đường”.